Memiliki badan atletis sering dianggap sebagai simbol tubuh yang bugar, kuat, dan seimbang. Namun bagi remaja, membentuk badan atletis tidak harus ditempuh dengan cara ekstrem atau metode yang berisiko bagi kesehatan.
Penulis: Antonio Raga
Perkembangan teknologi digital telah membawa perubahan besar dalam kehidupan manusia. Berkat digitalisasi, komunikasi lintas negara kini dapat dilakukan dengan mudah, akses informasi semakin terbuka, dan berbagai kebutuhan dapat dipenuhi hanya melalui perangkat pintar.
Iran kembali menegaskan dominasinya sebagai kekuatan utama futsal Asia setelah sukses menjuarai Piala Asia Futsal 2026. Tim asuhan Vahid Shamsaei memastikan gelar juara usai menaklukkan Timnas Futsal Indonesia melalui drama adu tendangan penalti di Indonesia Arena, Senayan, Sabtu malam (7/2/2026).
Timnas Futsal Indonesia berada di ambang pencapaian terbesar sepanjang sejarah futsal nasional. Satu kemenangan lagi akan membawa Indonesia meraih gelar juara Piala Asia Futsal untuk pertama kalinya.
Kamar tidur idealnya menjadi ruang paling nyaman di rumah. Di tempat inilah tubuh beristirahat dan pikiran melepas penat setelah beraktivitas seharian. Jika kamar terasa monoton atau kurang tertata, kualitas istirahat pun bisa ikut terganggu.
Liga Inggris 2025/2026 memasuki pekan ke-25 dengan deretan pertandingan panas yang sayang untuk dilewatkan.
Minnesota Timberwolves membuat langkah besar jelang paruh akhir musim NBA dengan menuntaskan pertukaran pemain bersama Chicago Bulls pada Kamis (5/2) waktu Amerika Serikat. Dalam kesepakatan ini, Timberwolves melepas Rob Dillingham, Leonard Miller, serta empat pilihan putaran kedua draft, dan sebagai gantinya mendapatkan Ayo Dosunmu dan Julian Phillips.
Tim Nasional Futsal Indonesia memastikan langkah ke final Piala Asia Futsal 2026 setelah menaklukkan Jepang dengan skor 5-3 dalam pertandingan semifinal yang sarat drama di Indonesia Arena, Jakarta, Kamis (5/2/2026) malam WIB.
Indonesian Basketball League (IBL) 2026 kembali bergulir pekan ini dengan menyajikan sejumlah laga menarik yang melibatkan tim-tim papan atas.
Perjalanan Tim Nasional Futsal Indonesia di Piala Asia Futsal 2026 berlanjut ke fase krusial. Skuad Garuda dijadwalkan menghadapi Jepang pada laga semifinal yang akan digelar di Indonesia Arena, Jakarta, Kamis, 5 Februari 2026, dengan waktu kick-off pukul 19.00 WIB.
Karim Benzema membuat keputusan mengejutkan dalam kariernya. Striker asal Prancis itu resmi meninggalkan Al Ittihad dan bergabung dengan rival satu liga, Al Hilal, pada bursa transfer musim dingin. Kepastian tersebut diumumkan langsung oleh Al Hilal pada Selasa, 3 Februari 2026, dini hari WIB.
Surabaya (prapanca.id) – Harga emas batangan di Pegadaian mengalami penurunan pada perdagangan Selasa (3/2/2026). Berdasarkan data dari laman resmi Sahabat…